Salad in a Jar receptenboek

Je kent dat wel, je wilt graag gezond eten, maar verder dan een salade met wat komkommer en tomaat kom je niet. Of je hebt wel genoeg ideeën, maar zijn die nou ook echt allemaal wel gezond? Het receptenboek “Salad in a Jar” biedt uitkomst!

Weekmenu: week 17 2017

Het is weer eens tijd voor een nieuw menu. De lente is echt op aankomst wat betekent dat over een tijdje de bikini’s weer uit te kast mogen, dus ik heb weer een nieuw gezond weekmenu voor jullie (en mij) samen gesteld.

Weekmenu: week 10 2017

Het was even rustig met mijn weekmenu’s, ik had geen zin om volgens een menu te koken. Het begin van een nieuwe maand, dus ik heb weer een nieuw gezond weekmenu voor jullie (en mij) samen gesteld.

Weekmenu: week 4 2017

Hoppa, toen was het al weer week 4 van het nieuwe jaar, echt, voor we het weten is het al weer voorjaar. Het begin van een nieuwe week, dus ik heb weer een nieuw gezond weekmenu voor jullie (en mij) samen gesteld.

Weekmenu: week 3 2017

Wauw, wat gaat het toch snel! We zijn al weer bij week 3 van het nieuwe jaar, echt, voor we het weten is het al weer voorjaar. Het begin van een nieuwe week, dus ik heb weer een nieuw gezond weekmenu voor jullie (en mij) samen gesteld.

Weekmenu: week 2 2017

En, is het vorige week gelukt om gezond te doen? Bij mij gelukkig wel, ondanks dat ik het eerste deel van de week ziek was heb ik niet gezondigd en ik heb het nog gered om 2x te sporten, deze week moet dat 3x worden. En natuurlijk heb ik ook voor de nieuwe week een…

Weekmenu: week 1 2017

Net als een groot deel van Nederland begin ik vandaag weer met gezond eten na een erg ongezonde maand. Maar dit jaar heb ik een bijzondere reden, in oktober ga ik namelijk trouwen! Genoeg motivatie dus. En om het jullie makkelijker te maken, deel ik elke week mijn gezonde weekmenu met jullie!

30 DAY BLOG CHALLENGE: 18# MIJN 5 FAVORIETE GERECHTEN

Ik hou van gevarieerd eten, zo maak ik ook niet vaak hetzelfde recept 2 keer, er zijn zo veel recepten om te proberen. Maar een aantal recepten zijn wel zó goed, die blijf ik keer op keer lekker vinden. Daarom is dit een mooi moment om mijn 5 favoriete gerecht/recepten met jullie te delen.

Review: JUIZSY, HET NIEUWE KINDERSAPJE VAN JUIZ~S

Al eerder deed ik de All Day detox sapkuur van Juiz~s waar ik een blog over schreef. En nu mocht ik de nieuwe Juiz~s kindersapjes “Juizsy” proberen! Benieuwd wat dat precies is en wat ik er van vond? Lees dan verder. Toen ik de vraag kreeg of ik de nieuwe kindersapjes van Juiz~s wilde testen, was dat…

Weekmenu:week 4 2016

Het is weer tijd voor een nieuw weekmenu. Een aantal lekkere recepten voor ontbijt, lunch en diner. Een lekker gevarieerd menu. Zin om geïnspireerd te worden? Lees dan mee. Ook deze week heb ik weer een lekker weekmenu samengesteld met een aantal heerlijke, (voornamelijk) gezonde, vegetarische recepten die ik deze week ga maken. Van ontbijt-smoothies tot…

Review: donut-maker recept

Degene van jullie die zelf een donutmaker hebben weten het waarschijnlijk al wel, dat recept dat in het bijbehorende boekje staat is gewoon écht niet lekker. Het smaakt naar niks. Maar nu heb ik een heel makkelijk recept voor de donutmaker gevonden dat wél heel lekker is. Lees snel verder! CUPCAKE-DONUTS! Na een heleboel mislukte…

Weekmenu: week 3 2016

Het is weer tijd voor een nieuw weekmenu. Een aantal lekkere recepten voor ontbijt, lunch en diner. Een lekker gevarieerd menu. Zin om geïnspireerd te worden? Lees dan mee. Ook deze week heb ik weer een lekker weekmenu samengesteld met een aantal heerlijke, (voornamelijk) gezonde, vegetarische recepten die ik deze week ga maken. Van ontbijt-smoothies tot…